7# “לפעמים אני קייצי ולפעמים חורפי, אבל אני תמיד נשאר אני”;
סכמה תרפיה – מפגש בין מצבי עצמי בגישה ממוקדת רגש וחוויה
קהל יעד
אופי הסדנה
תקציר
הסדנה משלבת למידה עיונית עם למידה חווייתית, ומטרתה להכיר לעומק את עקרונות גישת הסכמה תרפיה. בנוסף, נתייחס לאדפטציות של הגישה לטיפול בילדים וטיפול בהורות.
סכמה תרפיה פותחה לראשונה ע”י ד”ר ג’פרי יאנג בשנות ה-80 של המאה ה-20, במטרה לתת מענה לאנשים שחווים קשיים נרחבים בחייהם, ושעבורם הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי לא היה יעיל מספיק. זוהי גישה טיפולית אינטגרטיבית, המאגדת בתוכה עקרונות מהטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי, מתאוריית ההתקשרות, מפסיכולוגיה התפתחותית ומתאוריות יחסי אובייקט, ועושה שימוש בטכניקות ממוקדות-רגש וחוויה.
סכמה תרפיה הינה פסיכותרפיה מבוססת ראיות, אשר מצליחה לתרגם הבנה פסיכודינמית מעמיקה להמשגות נגישות ולהתערבויות טיפוליות יעילות וממוקדות.
הסדנה תכלול היכרות מעמיקה עם הבסיס התיאורטי של גישת הסכמה תרפיה, ותרגול כלים חווייתיים אותם מציעה הגישה. תרגול הכלים החווייתיים מערב בתוכו תכנים מחיינו האישיים, ובעל פוטנציאל להיות משמעותי גם ברמה האישית.
