45# הדרקון בעל ארבעת הראשים –
טיפול קצר מועד בחרדות בגישה פסיכופיזיולוגית קוגניטיבית.
קהל יעד
אופי הסדנה
תקציר
בסדנה זו נכיר את הדרקון בעל ארבעת הראשים. ראשי הדרקון מסמלים ארבע שפות טיפוליות:
א. השפה הגופנית, ב. השפה המחשבתית, ג. השפה הרגשית ד. השפה ההתנהגותית.
מטרת הסדנה היא לתת לכם כלים מעשיים שתוכלו לשלב בטיפול פרטני או קבוצתי ובהדרכת הורים.
הסדנה תדגים מודל טיפולי קצר מועד בן שנים עשר מפגשים.
הסדנה היא לימודית -חווייתית ומשלבת התנסות מתחומים של CBT ,Somatic Experiencing ופסיכופיזיולוגיה יישומית. נשים דגש על תרגום העקרונות התיאורטיים לשפה הטיפולית בה אנו משתמשים בחדר.
ההתנסויות החווייתיות יאפשרו לנו ללמוד את הנושאים הבאים ולשלבם בעבודה הטיפולית ובחיי היום יום שלנו.
א. התבוננות ומשחקיות playfulness & mindfulness כעיקרון מנחה בטיפול פסיכולוגי עכשווי בילדים ומבוגרים.
ב. התנסות חווייתית ולמידה של טכניקות התרגעות וויסות עצמי, יחד עם שימוש בדמיון מודרך.
ג. עולמן המופלא של המחשושילות (מחשבות אוטומטיות שליליות). כיצד להתיידד איתן ולהשתמש בהן?
ד. נשזור את ההתנסויות והלמידה, במודל מובנה של טיפול קצר מועד בהפרעות חרדה וויסות עצמי.
ההשתלמות תשלב המשגה פסיכופיזיולוגית וקוגניטיבית יחד עם התנסות, תרגול טכניקות בזוגות, הדגמות ותרגול ביופידבק.

